生活資訊

飲食	1、自來水石灰含量高不宜生飲，波蘭人多購買瓶裝水飲用。 2、波蘭人主食為麵包及馬鈴薯，多搭配肉類食用。
衣著	波蘭冬季寒冷，保暖衣物如帽子、靴子、手套及圍巾等均為必備品。夏季日夜溫差大，早晚外出時宜攜帶外套。
交通	1、大眾運輸：市區有軌電車(tram)及公車。華沙行駛時間為5時至24時，N字頭係夜間公車。華沙機場至市區可搭公車或計程車。 2、地鐵(metro)：華沙之大眾運輸車票可通用於地鐵、電車及公車，可於書報攤(如Ruch、Kolporter)或地鐵站自動售票機購買。進入地鐵、電車及公車內，須先讀卡或驗票啟用車票，否則經查將遭罰款。 3、計程車：各城市均有計程車公司，以電話叫車較能確保價格及服務品質。由華沙蕭邦機場進入市區除公車外，亦可搭大廳外之排班計程車，或以電話叫車，如Sawa計程車公司6444444(手機) / 22-6444444(一般電話)，公司接線生可通英文。市區之主要火車站、飯店或大型購物中心亦有排班計程車。計程車並非隨招隨停。 4、鐵路：由波蘭鐵路公司(PKP)營運，各城市間均有鐵路路網。以搭乘城際列車(Intercity)( http://www.intercity.pl/ )最便捷，可連接鄰近歐洲國家。 5、車票：華沙大眾運輸車票可通用於地鐵、電車及公車。詳細票價請參考華沙大眾運輸局網站( http://www.ztm.waw.pl/ )。車票亦向書報攤、各地鐵站內自動販賣機(波/英/德文)購買，或備妥零錢逕向電車或公車司機購買單程票。進入電車、公車、地鐵站時，須先讀卡或驗票啟用車票，否則經查獲將遭罰款。下車或出站時不必再度驗票，車票可逕留存。
駕車資料	1、據波蘭法規，停留不超過6個月之短期外國訪客，可持該國有效駕照在波蘭駕車。 2、我國與波蘭105年2月完成簽署駕照相互承認瞭解備忘錄。依據該瞭解備忘錄，持有臺灣或波蘭駕照者在依相關規定繳納規費後，毋須通過筆試及路考即可申換波蘭或我國駕照，惟申請人須持有自核發日起算效期至少1年的對方國合法居留證明，並於入境對方國之翌日起1年內提出申請。
育樂	波蘭人喜好之運動包括足球、排球、游泳及冬季滑雪。藝文活動發達，每年夏季週日下午在華沙Lazinski公園蕭邦紀念塑像旁均舉行鋼琴演奏會。
消費	購物環境便利，大型購物中心可見於波蘭各主要城市。國際大型連鎖賣場及速食餐廳均可見。
醫療及保險制度	波蘭社會保險(ZUS)提供民眾至公立醫院免費看病。
治安狀況	波蘭自2004年加入歐盟後，人民所得逐漸提高，犯罪率逐年降低。主要城市觀光區仍有扒竊集團，國人旅波時，應避免理會陌生人搭訕，並注意重要物品之保管。建議旅波國人應：隨時注意，提高警覺，財不露白；避免出入治安不佳區域；　夜間避免於暗巷獨行；　搭乘大眾運輸工具(如火車、公車、電車、地鐵)須留意扒手或扒竊集團，特別在上下車時應注意隨身財物、行李、行動電話等；搭乘大眾運輸工具請購足額車票。進入電車、公車、地鐵站時，須先讀卡或驗票啟用車票，否則經查獲將遭罰款。在市區停車宜儘量使用專人看管之停車場。
電壓	220V(伏特)
時區/與我國時差	波蘭屬中歐時區(Central European Time)；日光節約時間為UTC+2(每年3月最後一個星期日至10月最後一個星期日)，較我國時間慢6小時；其他月份為UTC+1，較我國慢7小時

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